다음으로 마사지 요법을 받을 방으로 이동합니다(진료소를 확인하는 경우). 이곳에서 마사지 테라피스트가 옷을 벗고 마사지 테라피 벤치의 수건을 받치도록 내버려 둘 것입니다. 일부 센터에서는 일회용 속옷을 사용하지만, 정말 편안하게 느끼실 수 있다면 자신의 속옷을 계속 입으셔도 좋습니다. 당신의 마사지 치료사는 그들이 마사지하는 동안 다루고 있는 신체의 구성 요소를 다룰 것입니다.
작업은 근육 스트레스를 처리하고 결절된 세포를 풀어주는 데 사용됩니다. 작업이 수행됩니다. 근육 덩어리를 들어 올리고 누르는 것뿐만 아니라 근육 덩어리 섬유를 풀고 온도를 높이는 것입니다. 워킹은 근육의 유연성을 향상시키는 확실한 방법입니다.
그런 다음 정면으로 눕게 되면 마사지가 확실히 다리 위로 올라가고 등이 줄어들고 그 다음에는 등 위쪽과 목 부분까지 마사지가 진행됩니다. 우리의 의료 스파 전문가는 어떤 유형의 불편함이나 통증을 유발하지 않고 근육 덩어리 깊숙이 작용하기 위해 주무름, 너클링 및 effleurage와 같은 다양한 마사지 전략의 조합을 사용할 것입니다. 이것은 확실히 그 지역으로의 흐름을 촉진하고 축적된 긴장을 풀어주는 데 도움이 될 것입니다. 스웨디시 마사지 요법은 신체의 연조직과 근육 조직에 집중하여 웰빙에 이완과 조화 효과를 주는 것을 목표로 합니다.
마사지가 끝나면 옷을 한 번 더 입으라는 위임을 받게 됩니다(피부에 기름기가 반복적으로 묻어 있을 수 있으므로 세탁에 편리하게 들어갈 수 있는 옷을 입는 것이 현명할 수 있습니다). 마사지 요법 전문가는 마사지 요법 후에 긴장을 풀고 완료된 작업을 돕기 위해 충분한 양의 물을 마시도록 권할 수 있습니다. 건마 또한 웰빙 목표를 지원하기 위해 얼마나 자주 마사지를 받아야 하는지 조언할 수 있습니다.
여기에서 배경 및 번역 합병증에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다. 이 4가지 동작을 effleurage, petrissage, kneading, tapotement라고 합니다. 스웨디시 마사지는 긴장을 풀어줄 뿐만 아니라 몸의 면역 체계에 추가로 이익을 줄 수 있으며 이를 포함한 모든 이점으로 훨씬 더 나은 저녁 수면을 광고할 수 있습니다. 60분이 넘는 모든 트리트먼트는 적절한 데이 스파 시설 이용으로 구성됩니다.
금기 사항, 건강 및 안전, 마사지 요법의 배경, 시대를 초월한 스웨덴식 마사지 요법 운동의 장점 및 결과, 고객 관리 및 검사를 다루는 이론 수업.
몇 번의 세션 후에 나는 완전히 움직일 뿐만 아니라 완전히 통증이 없었습니다. 나는 그녀에게 충분히 감사할 수 없으며 직장에서 물리치료사를 100% 추천할 것입니다. 또한 근육 긴장을 낮추고 적응력을 높이며 붓기와 비 의료적 부종을 줄이고 자세를 개선하는 데 도움이되는 이점이 있습니다.
방문하려면 연결된 온라인 예약 시스템을 사용하거나 친절한 상담원과 통화하기 위해 전화하십시오. 저는 Lana’s Holistic Centre에서 훌륭한 심부 세포 마사지 요법을 받았습니다. 나는 실제로 최근에 몇 곳을 시도했지만 Lana ‘s에서의 치료는 최고였으며 치료를 받았습니다.
마사지 요법 세션은 특정 순간에 고객의 요구에 맞는 것과 관련이 있습니다. 치료는 일반적으로 40분에서 90분 사이에 지속되며, 뒷목과 어깨 마사지 또는 전신 마사지 요법을 선택하는지에 따라 다릅니다. 의료 시설 패키지를 예약할 때 치료 정보를 검토하여 무엇을 기대해야 하는지 확인하십시오. 아로마테라피 마사지에는 꽃과 식물에서 추출한 에센셜 오일과 근본적인 캐리어 오일이 포함되어 있어 웰빙을 향상시킵니다. 다양한 스웨디시 마사지 전략은 혈액 순환을 촉진하고 근육량을 진정시키며 긴장을 풀어주는 느낌을 주기 위해 개발되었습니다. 마사지 요법은 1850년대에 개발된 스웨덴식 마사지와 함께 5,000년 이상 오래된 인도까지 거슬러 올라갈 수 있습니다.
스웨디시 마사지와 딥티슈 마사지의 주요 차이점은 마사지를 제공하는 개인에 있습니다. 치료사가 가하는 스트레스의 양에 따라 구별됩니다. 그것은 단지 그 사람의 개인 취향에 달려 있습니다. 혈액 순환을 촉진하고 긴장된 근육 조직을 풀어주는 독특한 유럽식 전신 마사지입니다.
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